„Tapasztald meg az elengedés, a
lemondás energiáját, és add meg magadnak a lehetőséget a következő év
újrakezdéséhez!”
November 28-án ér véget a
9-es személyes évem. S véget ér az az év is, amikor az éveim száma 7. Ami nekem
mindig nagyon kiemelkedő szokott lenni. A korábbi 8 év
történéseit asszimiláljuk a 9-es évben, s bár kiemelkedő sikerek nem szoktak
történni, mégis sok minden jött az életembe, belső sikeres munkámnak hála. Sok mindent kellett
elengedni, és tényleg dolgoztam is rajta elég rendesen, amit a vállaim fájdalma
is igazolt.
Megjelent végre nem
szerzői kiadásban az első könyvem, bekerült a könyvesbolt hálózatokba, most
kellene írnom igazán, és erre valami blokk alakult ki nálam. Valami baj van.
Még blogot sincs kedvem írni, pedig azt érzem, hogy most jött el az írással
kapcsolatban életem lehetősége, én meg ülök a gép vagy a füzetem felett, ha írok
is valamit, azt érzem, hogy erőltetett.
Október 5-én volt tíz éve, hogy visszajöttem Magyarországra. Rengeteg minden történt azóta, most mégis Spanyolországról írok.
Keddre virradó éjjel álmomban Barcelonában jártam, s ez biztos nem véletlen. Amikor Spanyolországban éltem sajnos csak a kikötő környékét és reptér környékét ismertem meg ebben a csodás városban. Remélem, hogy lesz lehetőségem egy igazi városlátogatásra is. A fotó az egyik kedvenc napnyugta San Antonioban.
Öt hónapja nem írtam blogot, de most ismét kikívánkozott egy írás, ami bekerül a könyvembe is a Szellemi törvények fejezetbe.
Ismét
egy könyv inspirált írásra, mivel magam is küzdök olyan problémával, amit valamiért
nem sikerül megoldani.
Esther
és Jerry Hicks: A Bőség Törvénye című könyve került a kezembe. (A Vonzás Törvénye
c. könyvükről már írtam)
Sokszor
megfogalmaztam, meg is tanultam a vonzás törvényének azt a tanítását, hogy a
teremtéshez három dologra van szükségünk.
1.Gondolatokra,
amit szeretnénk elérni.
2.Érzésekre,
átélni, mintha már meglenne.
3.Hitre,
hogy hiszünk abban, hogy tényleg megvalósul.
Nekem
két olyan terület van jelenleg, amik nem működnek megfelelően. Az egészség és
az anyagi jólét, de most csak az egészséggel foglalkozom. Sokat dolgoztam,
dolgozom magamon, ám igazán még sem sikerült elérni azt az állapotot, amit
szerettem volna.
Az egészség témája
Nem
titok, hogy mozgásszervi gondjaim vannak, a válltörésem óta pedig állandó
fájdalmakkal küzdök mindkét vállamban. Sok praktikát (külsőleg és belsőleg,
mozgásilag) végigcsináltam, és szembenéztem azzal is, hogy milyen lelki okok
vannak a háttérben. Mindig sok volt a teher, amit cipeltem, és ezek szerint még
mindig cipelek, pedig az eltelt években rengeteg dolgot sikerült már
elengednem, s még nagyon sokat kell is.
Az
1. pont az könnyen megy. A 2. azonban már nem annyira. Hogyan lehet átérezni
valamit, amikor kínzó fájdalom gyötör? A könyvben erre is van válasz.
„Ha fájdalmaink vannak, hogyan ne
vegyünk tudomást róla? Hogyan terelhetjük el figyelmünket a fájdalomról elég
ideig ahhoz, hogy arra összpontosíthassunk, amit akarunk?
Nagyon nehéz nem gondolni a
fájdalomtól lüktető testrészre. A legtöbben nem gondolkodtok világosan arról,
hogy mit akartok, amíg meg nem
élitek, amit nem akartok. Ha
szembesültök azzal, amit nem akartok, akkor támadást indítotok ellene, s ennek
szentelitek a figyelmeteket. A Vonzás Törvénye szerint még inkább ezt vonzzátok
magatokhoz.
A javaslat az: Figyelj azokra a
pillanatokra (vagy időszakokra), amikor nem érzed olyan erősen a lüktető
fájdalmat – akkor összpontosíts a Jóllétre.
Módot kell találni arra, hogy a
tapasztalat történéseit különválaszd a tapasztalatokra adott érzelmi
reakcióktól.
Lehetnek fájdalmak úgy is, hogy
félsz, de úgy is, hogy közben reménykedsz. A fájdalomnak nem kell
szükségszerűen előírnia a hozzáállásodat vagy a gondolataidat. A fájdalmon
kívül gondolhatsz másra is, és ha így teszel, a fájdalom alábbhagy. Ha viszont
a fájdalom már megjelent, és csak a fájdalomra figyelsz, azzal még inkább
fenntartod, amit nem akarsz.”
Ez
bizony tényleg így van, hiszen saját tapasztalat. Volt, amikor sikerült a
gondolatokat elterelni a fájdalomról, és utána nem is éreztem a fájdalmat, de
sajnos gyakran visszaesek, és a fájdalom olyankor újult erővel támad.
A
fájdalmak közepette is meg kell látni a dolgok jobb oldalát, és ahhoz jó érzést
okozó gondolatokat kell keresni. Ezt kell gyakorolni.
Mi is a természetes állapot, vagyis a
Jóllét?
„Jóllét, tökéletes egészség és hibátlanul
működő test jellemzi természetes állapotodat – ha pedig bármi mást tapasztalsz,
annak csupán annyi az oka, hogy gondolataid mérlege az általad kívánt dolgok
helyett azok hiánya felé billen.”
Ha
azt tapasztaljuk, hogy ez nincs meg, akkor ellenállás jelent meg a
rezgésünkben. Az ellenállás akkor jön létre, ha valamilyen kívánt dolog
hiányára összpontosítunk. Az ellenállást olyan gondolat okozza, amely eltér
Forrásunk meggyőződésétől.
Az
elfogadást akkor tapasztaljuk, amikor az adott pillanatban gondolataink
megegyeznek Forrásunk meggyőződésével.
Alapvetően
ez az ellenállás okozza a betegségeket, és ha már a betegség megjelent, akkor a
betegséggel szemben tanúsított ellenállás tartja azt fenn.
A
nem kívánt dolgokra irányuló figyelem tartja fenn a nem kívánatos dolgokat a
tapasztalatunkban, az lenne a jó, ha kívánt dolgokra irányulna a figyelmünk.
Értem
ezeket a tanokat, mégis érzek egyféle ellentmondást. Az egészség hiányára
összpontosítok vagy az egészségre?
Ha
arra gondolok, hogy egészséges vagyok, s nem tudom átérezni, hiszen nem vagyok
az. Vannak pillanatok, amikor azonban sikerül, s hiszek is benne, ám valamiért
visszakerülök abba az állapotba, hogy ismét azt érzem, hogy egyre inkább fáj.
Mit
csinálok rosszul? Most miért nem sikerül, amikor már volt olyan példa az
életemben, hogy meggyógyítottam magam?
Hogyan
tudom átállítani a gondolataimat?
„Olykor úgy véled, hogy az
egészségedre gondolsz, holott nagyon aggaszt a betegséged. Erről a rezgésbeli
eltérésről csak úgy bizonyosodhatsz meg, ha figyelsz a gondolataidhoz mindig
társuló érzelmekre. Sokkal könnyebb érzéseidet követve eljutnod az egészséget
elősegítő gondolatokhoz, mint ha megpróbálnád odaképzelni magad.
Határozd el, hogy mindenáron jól
fogod érezni magad, irányítsd ennek megfelelően a gondolataidat, és fel fogod
fedezni, hogy tudtodon kívül a sértődöttség, érdemtelenség és tehetetlenség
érzései bujkáltak benned. Most már azonban, miután elhatároztad, hogy figyelsz
az érzéseidre, ezek az ellenállást keltő, megbetegítő gondolatok nem maradnak
észrevétlen előtted. Nem természetes számodra a betegség állapota, és nem
természetesek a benned megbúvó negatív érzelmek sem, mert lényegében olyan
vagy, mint Benső lényed: egészséges vagy, és jól, nagyon-nagyon jól érzed
magad.”
Sokszor
foglalkoztam már ezekkel, s úgy látszik, hogy nagyon lassan tudom alkalmazni
ezeket a tanokat valamiért. Talán másoknak könnyebben megy.
Összefoglalva:
meggyógyulunk, ha a rezgésünk összhangba
kerül a Jóléttel
megnövekszik az egészség utáni vágy a
betegség miatt - VÁGY
olyan könyveket kell olvasni, vagy
műsorokat, filmeket nézni, amelyek örömöt okoznak, és ezáltal eltereljük a
figyelmet a betegségről. Az öröm, vagy vidámság, amit ezen közben érzünk, azt
jelzi, hogy kevésbé utasítjuk el a Jóllétet. -ELFOGADÁS
A Jóllétet bárki elérheti minden
körülmények között, ha képes számítani rá.
Nincs olyan állapot, amiből ne lehetne
meggyógyulni, azonban ha a korai szakaszokban eszmél rá valaki, akkor
gyorsabban megy.
A
könyv még számos kérdésre választ ad. Saját magamnak is feladat, hogy még
jobban tudjam alkalmazni ezeket a téziseket, főleg, hogy már többször is
leírtam őket a blogjaimban.
Egy érdekes témát még beidézek. A
kérdés az, hogy befolyásolja-e a táplálkozás és a testmozgás az egészséget?
„Vannak, akik nagyon tudatosak a
táplálkozás és testmozgást illetően, s sokan egészségesnek is látják őket.
Ugyanakkor akkor vannak olyanok is, akik hatalmas erőfeszítéseket tesznek a
táplálkozás és a testmozgás terén, éveken keresztül igyekeznek eredményeket
elérni, még sem sikerül megőrizniük fizikai jóllétüket.
Tényleges
tetteid sokkal kevésbé számítanak, mint az, hogy milyen gondolataid vannak,
hogyan érzed magad, mennyire van egyensúlyban a rezgésed, és milyen történetet
mesélsz.
Ha rászánod magad, hogy megtaláld
rezgéseid egyensúlyát, fizikai erőfeszítéseid csodás eredményekkel fognak
járni, ám ha előbb nem gondolkodsz rezgéseid egyensúlyáról, a világon semmivel
sem ellensúlyozhatod Energiád zavarát. Az összhang állapotában számodra
előnyös, míg az összhang hiányában számodra káros viselkedésre érzel
ösztönzést."
Mostanában, vagyis kb. egy jó fél éve foglalkoztat az, hogy miért is vagyok női testben, és hogy igaz-e az, hogy előző életeimben is mindig csak nő lehettem?
Új könyvet szerkesztek, és ehhez kb. 3000 blogbejegyzésemből csemegézek 2005-2022 között.
Eszméletlen jó érzés, mikor újra olvasom egy-egy írásomat mondjuk 10-12 évvel vagy néhány hónappal ezelőttről is.
Azonban már nem működik a "Nem mondhatom el senkinek. Elmondom hát mindenkinek." híres szlogen. S nem kíváncsiak már az ismerőseim a mondanivalómra.
Sajnálom, hogy elhagytam a régi bloghelyemet, arra sokan fel voltak iratkozva, s csodás érzés volt, mikor felkerült egy-egy bejegyzésem, 5 percen belül sokszor láttam 10-15 zászlót is a statisztikában. S ezek mindig több országot jelentettek. Csak már nem volt gazdája, egyre kevésbé működött jól, s nem volt telefonos kinézete sem.
Sajnos a blogspotra egyetlen követőm sem lett, és hiába osztom meg a FB-on, nem veszik a fáradtságot, hogy ráklikkeljenek a blogomra. Hiába lájkolja valaki, az nem jelenti azt, hogy a bejegyzést meg is nyitotta. A belső statisztika szerint 50 ember sem nyitotta meg az egyes posztokat.
Január, februárban igyekeztem számos fontos bejegyzést is tenni. Az utolsó a váci beszámolóm volt, amit ha csak a FB-ra tettem volna, 100-nál is többet lájkolták volna, de hogy a blogba tettem 30 ember nyitotta meg a bejegyzést. Láthatóan nem történt változás, ezért befejezem itt a blogírást, bármennyire szeretem is.
El kell fogadni, hogy már annyian írnak, hogy az én irományaim nincsenek versenyben a celebek és egyéb csoportok bejegyzéseivel. Lehet, hogy rövidebben még írok a FB-ra, meglátjuk.
Elég sok mindent változtattam ebben az évben.
- Abbahagytam a vérnyomáscsökkentő szedését. Nem mérgezem magam tovább.
- Abbahagytam a csoki evést. Nyilván néha van kivétel, de amennyire része volt az életemnek,már nincs.
- Egyre több zöldséget eszem, pedig nem szerettem, s igyekszem a gyümölcsfogyasztást is gyakrabbá tenni, pedig az sem volt a kedvencem.
- 61 évesen el kezdtem edzésre járni. Részben, kell a mozgás, és mert most az egészségem lett a legfontosabb.
- Abbahagytam a lottózást is. Lehet, hogy így az esélyt sem adom meg. Anyumra gondolok, élete végéig lottózott. S sosem volt pár ezer forintnál nagyobb nyereménye. S mivel azt is látom, hogy mennyire csalnak, nem látom értelmét.
- Véget vetettem a párkapcsolatomnak is, hiába bíztam benne, hogy ez végre igazi lesz. Ismét tévedtem. Talán mégis egyedül kell élnem. Most ezt is elfogadtam.
- S abbahagyom a blogírást is, mert nincs értelme, ha nem kíváncsi rá senki. Akkor írom ismét magamnak a gépen.
Két belső statisztika, az egyik 2012-ben írt néhány blogomról, és itt az utolsó 5 bejegyzésemről. A képernyő fotók, 2022. március 13-án 13.50-kor készültek.
Most olvastam egy 12 évvel ezelőtt bejegyzésemet, miután visszatértem Ibizára Magyarországról, elég kemény időszakban, hiszen 2012-ben már nagy volt a válság, főleg Spanyolországban. Annak az évnek a végén haza is kellett jönni, s nemcsak azért, mert anyum balesetet szenvedett és ápolásra szorult, hanem mert a megélhetés sem volt biztosított.
S most 2022. februárban és márciusban is félelmetes álmaim vannak. Az orosz-ukrán konfliktus előtt is voltak, de amit február 27-én írtam le álmot, még a háborút is űbereli. Néha már arra gondolok, hogy nem akarok álmokat... de jönnek.
S még egy blogom 2015-ből. 7 éve a migránsok volt a téma... mindig kell egy ellenségkép - sajnos.
.jpg)
